목록으로 가기
KR EN JP

오크베리 light ver.

블루베리 20알/ 카무카무분말,스피루리나분말,아로니아분말/ 안갈리면 물 살짝 넣기

130 kcal
#오크베리 #아사이볼 #슈퍼푸드 #다이어트식 #비건레시피 #건강식 #아사이베리 #간단요리 #브런치 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아이즈 프로틴 아몬드유 10 ml
  • 백설 프락토올리고당 6 g
  • 후디스 그릭요거트 달지않은 저지방 50 g
  • 블루베리(냉동) 30 g
  • 바나나 0.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 28.17 g 78%
단백질 4.58 g 13%
지방 1.51 g 9%
제공량 171g
조리 순서
  1. 1

    아사이베리 퓨레와 바나나를 믹서에 넣고 갈아준다

  2. 2

    차가운 그릇에 아사이베리 믹스를 담는다

  3. 3

    그래놀라와 바나나 슬라이스, 블루베리를 토핑한다

  4. 4

    허니 또는 아가베 시럽을 약간 뿌려 마무리한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘