닭볶음탕 소스에 소고기

닭볶음탕 소스 남은거에 양파 소고기 고구마 넣음

난이도 EASY 1,329 kcal
#고단백 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 1 개
  • 밤고구마 150 g
  • 소고기 등심 2 회분(손바닥크기 2배)
  • 닭볶음탕용소스킷 180 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 102.16 g 31%
단백질 89.1 g 27%
지방 60.81 g 42%
제공량 880g
조리 순서
  1. 1

    소고기와 감자, 당근, 양파를 한입 크기로 썬다

  2. 2

    소고기에 소금, 후추로 밑간한다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 소고기를 볶다가 겉면이 익으면 꺼낸다

  4. 4

    같은 팬에 감자, 당근, 양파를 볶는다

  5. 5

    소고기를 다시 팬에 넣고, 닭볶음탕 소스를 붓는다

  6. 6

    물을 넣고 끓인다

  7. 7

    중불에서 재료가 익을 때까지 졸인다

  8. 8

    기호에 따라 대파와 청양고추를 넣고 한소끔 끓인다

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