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그릭요거트볼

조리 20분 난이도 NORMAL 507 kcal
#다이어트 #고단백 #저당 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 키위 1 개
  • 견과류(혼합) 0.5 회분
  • 카카오닙스 0.5 스푼
  • 카카올로지 15 g
  • 시그니처 15 g
  • 치아시드 7 g
  • 아사이파우더 3 g
  • 그릭데이 시그니처 100 g
양념/소스
  • 시나몬 파우더 1 g
  • 알룰로스 액상 10 스푼
  • 백설 프락토올리고당 10 g
영양 요약
탄수화물 62.14 g 44%
단백질 19.83 g 14%
지방 25.95 g 42%
제공량 252g
조리 순서
  1. 1

    그릭요거트를 볼에 담는다

  2. 2

    과일과 견과류를 먹기 좋은 크기로 자른다

  3. 3

    그릭요거트 위에 과일과 견과류를 올린다

  4. 4

    꿀이나 시럽을 취향에 따라 뿌린다

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