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죽3

난이도 EASY 334 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 오트밀 60 g
  • 생 달걀 1 개
  • 가쓰오브시장국 10 ml
  • 배추 0.5 회분(10장)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 45.26 g 53%
단백질 16.99 g 20%
지방 10.55 g 28%
제공량 175g
조리 순서
  1. 1

    쌀을 깨끗이 씻는다

  2. 2

    냄비에 쌀과 물을 넣고 끓인다

  3. 3

    중약불에서 저어주며 끓인다

  4. 4

    쌀이 퍼지면 소금으로 간을 한다

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