볼케이노소스볶음밥2
재료
주재료
- 올리브오일 2.5 스푼
- 생 달걀 1.5 개
- 마그마 소스(볼케이노 소스) 10 g
- 파 10 g
- 닭가슴살(생것) 150 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물
6.32 g
5%
단백질
45.56 g
36%
지방
33.48 g
59%
조리 순서
-
1
양파, 대파, 햄, 피망을 잘게 썬다
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2
팬에 식용유를 두르고 대파와 양파를 볶는다
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3
햄과 피망을 넣고 볶는다
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4
밥을 넣고 골고루 섞으며 볶는다
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5
볼케이노 소스를 넣고 볶아준다
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6
소금, 후추로 간을 맞춘다
-
7
그릇에 볶음밥을 담는다
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8
치즈를 올리고 전자레인지에 돌려 완성한다
