불닭크림파스타

조리 15분 난이도 EASY 811 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 냉동새우 1 회분(3-4마리)
  • 체다치즈 36 g
  • 참치액 10 g
  • 토마토 케첩 0.5 회분
  • 불닭소스 1 회분(2스푼)
  • 버터 1 스푼
  • 매일우유 190 ml
  • 데체코 링귀니 100 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 88.84 g 43%
단백질 49.63 g 24%
지방 29.72 g 33%
제공량 491g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    양파와 마늘을 다진다

  3. 3

    팬에 올리브오일을 두르고 닭가슴살, 양파, 마늘을 볶는다

  4. 4

    불닭소스를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    생크림을 부어 끓인다

  6. 6

    삶은 파스타면을 소스에 넣어 볶는다

  7. 7

    소금, 후추로 간을 맞춘다

  8. 8

    파슬리와 파마산 치즈를 올려 마무리한다

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