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전남친 토스트

조리 5분 난이도 EASY 178 kcal
#토스트 #달걀토스트 #전남친토스트 #간단요리 #아침식사 #브런치 #햄치즈토스트 #출출할때 #식빵요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 블루베리잼 60 g
  • 크림치즈 라이트 20 g
  • 비건 통밀 식빵 36 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 35.73 g 69%
단백질 5.1 g 10%
지방 5 g 22%
제공량 116g
조리 순서
  1. 1

    식빵 2장을 준비한다

  2. 2

    달걀을 깨서 풀어준다

  3. 3

    식빵 한 장 위에 달걀물을 붓는다

  4. 4

    슬라이스 햄과 치즈를 얹는다

  5. 5

    나머지 식빵으로 덮는다

  6. 6

    팬에 버터를 두르고 중약불에 토스트를 굽는다

  7. 7

    앞뒤로 노릇하게 익힌다

  8. 8

    완성된 토스트를 먹기 좋게 썬다

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