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241207애호박새우전

916 kcal
#애호박새우전 #해산물전 #부침개 #집밥 #간단요리 #식사 #야채전 #애호박요리 #새우요리 #한국전통음식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 팽이버섯(생것) 294 g
  • 양파(생것) 120 g
  • 냉동새우 219 g
  • 애호박(생것) 267 g
  • 깻잎 33 g
  • 계란대신 요리란(난백액) 500 g
양념/소스
  • 아보카도 오일 20 g
영양 요약
탄수화물 44.71 g 18%
단백질 128.78 g 53%
지방 31.3 g 29%
제공량 1563g
조리 순서
  1. 1

    애호박을 얇게 썬다

  2. 2

    새우는 껍질과 내장을 제거하고 다진다

  3. 3

    볼에 애호박, 새우, 부침가루, 소금을 넣고 섞는다

  4. 4

    팬에 식용유를 두르고 반죽을 한 숟갈씩 올린다

  5. 5

    중불에서 앞뒤로 노릇하게 부친다

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