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라페

168 kcal
#비건 #저칼로리 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 홀그레인 머스타드 15 g
  • 올리브오일 13 g
  • 생 당근 90 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 9.61 g 22%
단백질 1.97 g 4%
지방 14.54 g 74%
제공량 118g
조리 순서
  1. 1

    당근을 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴다

  2. 2

    당근을 채 썬다

  3. 3

    올리브유, 레몬즙, 소금, 후추를 섞어 드레싱을 만든다

  4. 4

    채 썬 당근에 드레싱을 넣고 골고루 버무린다

  5. 5

    냉장고에서 10분 정도 숙성시킨 후 완성한다

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