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어묵볶기

떡 뺀 떡볶이

조리 30분 난이도 EASY 653 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 삶은 달걀 1 개
  • 어묵 2 인분
  • 대파 100 g
  • 생 양배추 1 인분
  • 진간장 0.5 회분
  • 알룰로스 액상 5 스푼
  • 고추장 3 테이블스푼
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 158.88 g 67%
단백질 42.96 g 18%
지방 15.88 g 15%
제공량 650g
조리 순서
  1. 1

    어묵과 양파, 당근을 먹기 좋게 썬다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 어묵과 채소를 볶는다

  3. 3

    간장, 올리고당, 후추를 넣고 볶아준다

  4. 4

    참기름과 통깨를 뿌려 마무리한다

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