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애호박탕수!

232 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브오일 15 g
  • 감자 전분 가루 20 g
  • 애호박(생것) 120 g
양념/소스
  • 후추(검은색) 0.3 g
  • 소금 0.3 g
영양 요약
탄수화물 22.91 g 39%
단백질 1.34 g 2%
지방 15.13 g 58%
제공량 155.6g
조리 순서
  1. 1

    애호박을 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    양파와 당근도 적당한 크기로 자른다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 애호박, 양파, 당근을 볶는다

  4. 4

    소금, 후추로 간을 한다

  5. 5

    볶은 야채에 물과 간장을 넣고 끓인다

  6. 6

    옥수수전분물을 부어 걸쭉하게 만든다

  7. 7

    그릇에 담아 완성한다

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