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1221 ㅊㅋㄹㄹ

444 kcal
#저당 #고단백 #저칼로리 #저탄수 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 초콜릿 밀크 17 g
  • 엑스트라 크런치 수퍼청크 피넛버터 32 g
  • 코코아 100% 카카오 45 g
  • 풀크림 150 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 42.2 g 31%
단백질 32.95 g 24%
지방 27.1 g 45%
제공량 244g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 한 입 크기로 자른다

  2. 2

    파프리카와 양파를 채 썬다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 닭가슴살을 볶는다

  4. 4

    야채를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    소금, 후추로 간을 한다

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