241221새우야채전

693 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 아르헨티나 붉은새우 196 g
  • 생 양배추 205 g
  • 생 달걀 2 개
  • 팽이버섯(생것) 290 g
  • 깻잎 34 g
  • 계란대신 요리란(난백액) 500 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 39.08 g 21%
단백질 119.7 g 64%
지방 13.08 g 16%
제공량 1335g
조리 순서
  1. 1

    새우와 야채를 깨끗이 손질한다

  2. 2

    새우와 야채를 잘게 썬다

  3. 3

    볼에 새우, 야채, 부침가루, 물, 소금을 넣고 반죽한다

  4. 4

    팬에 기름을 두르고 반죽을 얇게 편다

  5. 5

    중불에서 앞뒤로 노릇하게 부친다

  6. 6

    접시에 담아낸다

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