목록으로 가기
KR EN JP

유타오

밀가루 반죽을 길게 두 가닥으로 꼬아 기름에 튀겨서 만드는 중국식 면 음식

조리 30분 난이도 HARD 445 kcal
#저탄수 #고단백 #저칼로리 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 닭기름 1 스푼
  • 밀가루 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 73 g 66%
단백질 12 g 11%
지방 11.38 g 23%
제공량 110g
조리 순서
  1. 1

    두부를 길게 썬다

  2. 2

    두부를 끓는 물에 데친다

  3. 3

    팬에 식용유를 두른 후 두부를 노릇하게 굽는다

  4. 4

    굽는 동안 소금과 후추로 간을 한다

  5. 5

    부추와 마늘을 곁들여 완성한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘