목록으로 가기
KR EN JP

양배추채 비빔밥

조리 5분 난이도 EASY 299 kcal
#양배추채 비빔밥 #다이어트 #한식 #간단요리 #저칼로리 #채소비빔밥 #건강식 #집밥 #야채요리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 수란 1 개
  • 동원참치 라이트 스탠다드 85 g
  • 생 양배추 1 인분
양념/소스
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 양조식초 5 ml
  • 고춧가루 6 스푼
영양 요약
탄수화물 10.98 g 14%
단백질 24.44 g 31%
지방 19.44 g 55%
제공량 221g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 당근을 채썬다

  2. 2

    밥을 그릇에 담는다

  3. 3

    채썬 양배추, 당근, 오이, 김가루를 밥 위에 올린다

  4. 4

    분량의 양념장(고추장, 참기름, 간장, 식초 등)을 뿌린다

  5. 5

    모든 재료를 골고루 비벼 완성한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘