아몬드가루 스초생🧁

조리 15분 난이도 EASY 1,084 kcal
#저당 #저탄수 #키토 #고단백
아몬드가루 스초생🧁 완성 사진
재료
주재료
  • 팽창제(베이킹파우더) 5 g
  • 허쉬 무가당 코코아 파우더 10 g
  • 매일두유 고단백 20 ml
  • 생 달걀 2 개
  • 알룰로스 액상 30 ml
  • 아몬드가루 80 g
양념/소스
  • 허쉬 무가당 코코아 파우더 10 g
  • 알룰로스 액상 75 ml
  • 요즘 플레인 그릭요거트 200 g
영양 요약
탄수화물 121.7 g 35%
단백질 60.04 g 17%
지방 75.05 g 48%
제공량 540g
조리 순서
  1. 1

    아몬드가루와 베이킹파우더를 볼에 넣고 섞는다

  2. 2

    계란, 스테비아, 우유를 넣고 부드럽게 섞는다

  3. 3

    다크초콜릿을 중탕해 녹인다

  4. 4

    반죽에 녹인 다크초콜릿과 소금을 넣고 고루 섞는다

  5. 5

    팬에 머핀컵을 넣고 반죽을 나누어 담는다

  6. 6

    180도로 예열된 오븐에 20분간 굽는다

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