양배추닭찌덮밥_하림

조리 10분 난이도 EASY 233 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 5 g
  • 닭가슴살 블랙페퍼 1 팩
  • 저당 굴소스 30 g
  • 볶은 양배추 120 g
양념/소스
  • 순후추 1 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
영양 요약
탄수화물 19.95 g 32%
단백질 26.82 g 43%
지방 6.68 g 24%
제공량 257g
조리 순서
  1. 1

    올리브유 두르고 양배추 볶음

  2. 2

    저당굴소스 1스푼 넣고 볶음

  3. 3

    닭가슴살 같이 넣고 볶음.

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