새우시금치치즈 피자
내가 좋아하는 토핑을 올려 먹는 통밀 또띠아 피자
재료
주재료
- 슈레드 모짜렐라 치즈 42 g
- 시금치(노지, 생것) 12 g
- 대추방울토마토 48 g
- 새송이버섯 10 g
- 생마늘 12 g
- 양파 45 g
- 꼬리 자른 생새우살 42 g
- 토마토 퓨레 25 g
- 통밀 또띠아 (15cm) 25 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물
24.57 g
33%
단백질
23.01 g
31%
지방
11.45 g
35%
조리 순서
-
1
통밀 또띠아 위에 토마토 소스를 펴바른다
-
2
준비한 각종 재료로 토핑하고, 위에 치즈를 뿌린다
-
3
에어프라이기에 170도, 10분 돌린다
