매콤크래미샌드위치((치즈x)

조리 10분 난이도 EASY 437 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 매콤달콤 칠리소스 20 g
  • 크래미 150 g
  • 양배추장아찌 25 g
  • 홀그레인 머스터드 60 g
  • 토마토 0.3 개
  • 로메인 상추 60 g
  • 통밀빵 2 회분
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 64.74 g 57%
단백질 26.93 g 24%
지방 9.54 g 19%
제공량 403g
조리 순서
  1. 1

    크래미를 결대로 찢어서 준비한다

  2. 2

    양파와 오이를 얇게 채썬다

  3. 3

    볼에 크래미, 양파, 오이, 고추장, 마요네즈, 후추를 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    식빵 두 장을 준비해 한쪽 면에 준비한 속재료를 고루 얹는다

  5. 5

    다른 식빵으로 덮고 적당한 크기로 자른다

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