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레몬딜 베이글

404 kcal
#다이어트 #고단백 #저칼로리 #저속노화 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 온베이글 레몬딜 크림치즈 2 스푼
  • 베이글 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 60.62 g 60%
단백질 13.32 g 13%
지방 12.1 g 27%
제공량 145g
조리 순서
  1. 1

    베이글을 반으로 자른다

  2. 2

    저지방 크림치즈를 베이글에 바른다

  3. 3

    훈제 연어를 얹는다

  4. 4

    슬라이스한 레드 어니언, 케이퍼, 딜을 올린다

  5. 5

    레몬즙을 뿌린다

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