무설탕바닐라커스타드크림

109 kcal
#무설탕 #바닐라 커스타드 #저당 디저트 #다이어트 간식 #홈베이킹 #헬시 디저트 #수제 커스타드 #간단 크림 #당뇨식 #노슈거 레시피
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스테비아 50 g
  • 생 달걀 1 개
  • 아몬드브리즈 언스위트 30 ml
  • 수제 무첨가 무가당 두유그릭요거트 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 51.63 g 68%
단백질 9.96 g 13%
지방 6.23 g 19%
제공량 175g
조리 순서
  1. 1

    계란, 무설탕 바닐라 시럽을 볼에 넣고 잘 섞는다

  2. 2

    우유를 냄비에 데운 후 계란 혼합물에 천천히 넣으며 섞는다

  3. 3

    혼합물을 약한 불에서 저어가며 익힌다

  4. 4

    커스타드가 걸쭉해지면 불을 끈다

  5. 5

    완성된 커스타드를 식혀 용기에 담는다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘