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고구마 브라우니

595 kcal
#저당 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드가루 25 g
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 초코볼 20 g
  • 코코아파우더 10 g
  • 생 달걀 1 개
  • 찐고구마 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 94.01 g 57%
단백질 18.23 g 11%
지방 22.91 g 31%
제공량 300g
조리 순서
  1. 1

    고구마를 삶아 껍질을 벗기고 으깬다

  2. 2

    달걀을 풀어 고구마와 섞는다

  3. 3

    코코아 파우더와 아몬드 가루를 넣어 골고루 섞는다

  4. 4

    베이킹 파우더, 소금, 올리브유를 넣고 반죽을 완성한다

  5. 5

    반죽을 틀에 넣고 평평하게 민다

  6. 6

    180도로 예열된 오븐에 25분간 굽는다

  7. 7

    식힌 후 적당한 크기로 자른다

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