목록으로 가기
KR EN JP

유지만고추장계란6개버전

688 kcal
#고추장계란요리 #계란덕후 #한식달걀요리 #고단백요리 #간단요리 #브런치 #매콤요리 #식사대용 #국민반찬 #아침요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미밥 130 g
  • 감동란 6 개
양념/소스
  • 간장 10 회분
  • 사과식초 20 ml
  • 알룰로스 액상 40 스푼
  • 고추장 20 g
  • 고춧가루 6 스푼
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 카놀라유 5 g
영양 요약
탄수화물 100.65 g 48%
단백질 41.94 g 20%
지방 29.2 g 32%
제공량 536g
조리 순서
  1. 1

    달걀 6개를 깨서 볼에 넣고 잘 푼다

  2. 2

    고추장과 유지를 달걀에 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    팬에 유지(식용유 또는 버터)를 두르고 중약불로 예열한다

  4. 4

    달걀 혼합물을 팬에 붓고 약불에서 천천히 저어가며 익힌다

  5. 5

    달걀이 부드럽게 익으면 불을 끄고 접시에 담는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘