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계란볶이 덮밥

난이도 NORMAL 629 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 양배추 1 인분
  • 흰쌀밥 1 공기
  • 삶은 달걀 2 개
양념/소스
  • 참기름 10 스푼
  • 카레가루 5 g
  • 고추장 15 테이블스푼
영양 요약
탄수화물 92.99 g 60%
단백질 20 g 13%
지방 18.88 g 27%
제공량 400g
조리 순서
  1. 1

    계란을 볼에 깨서 풀어준다

  2. 2

    양파와 대파를 잘게 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 양파, 대파를 볶는다

  4. 4

    계란물을 넣고 젓가락으로 저어가며 볶는다

  5. 5

    밥을 그릇에 담고 계란볶이를 올려준다

  6. 6

    간장, 후추 등으로 간을 한다

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