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곤약잡곡밥

220 kcal
#다이어트 #저탄수 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미잡곡밥 1 인분
  • 곤약쌀 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 48.51 g 84%
단백질 5.61 g 10%
지방 1.62 g 6%
제공량 325g
조리 순서
  1. 1

    곤약을 깨끗이 씻어 잘게 썬다

  2. 2

    쌀과 잡곡을 깨끗이 씻는다

  3. 3

    곤약, 쌀, 잡곡을 함께 밥솥에 넣는다

  4. 4

    적당량의 물을 붓고 평소처럼 밥을 짓는다

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