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다이어트 치즈빵

468 kcal
#다이어트 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 커클랜드 시그니춰 모짜렐라 로프 30 g
  • 아몬드가루 50 g
  • 생 달걀 54 g
  • 무지방 우유 70 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 14.16 g 12%
단백질 26.64 g 22%
지방 35.06 g 66%
제공량 204g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 잘게 썬다

  2. 2

    달걀과 저지방 모짜렐라 치즈를 볼에 넣고 섞는다

  3. 3

    닭가슴살, 아몬드 가루, 베이킹 파우더, 소금을 추가해 고루 섞는다

  4. 4

    반죽을 동그랗게 빚어 팬에 종이 호일을 깔고 올린다

  5. 5

    180도로 예열한 오븐에서 15분 굽는다

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