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치폴레치킨마요또띠아

조리 5분 난이도 EASY 236 kcal
#치폴레치킨 #치킨마요 #또띠아랩 #멕시칸요리 #간단한점심 #닭가슴살레시피 #치폴레소스 #다이어트식단 #랩샌드위치 #홈파티요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 사워크림 토핑 1 회분
  • 생 당근 30 g
  • 생 양배추 30 g
  • 다르닭 치폴레마요맛 55 g
  • 우리밀 또띠아 400g 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 28.48 g 47%
단백질 17.59 g 29%
지방 6.39 g 24%
제공량 165g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 한입 크기로 썬다

  2. 2

    치폴레소스를 닭가슴살에 골고루 버무린다

  3. 3

    달군 팬에 오일을 두르고 닭가슴살을 굽는다

  4. 4

    또띠아를 데운다

  5. 5

    또띠아에 마요네즈를 바른다

  6. 6

    구운 닭가슴살과 양상추, 옥수수, 치즈를 올린다

  7. 7

    또띠아를 돌돌 만다

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