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다이어트 그릭요거트 바 (딸기)

조리 10분 난이도 EASY 124 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 딸기 4 알
  • 그릭요거트 라이트 100 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 15 테이블스푼
영양 요약
탄수화물 19.94 g 46%
단백질 7.39 g 17%
지방 7.09 g 37%
제공량 195g
조리 순서
  1. 1

    그릭요거트 평평한 바 모양 만들기!

  2. 2

    알룰로스 바르고 딸기 토핑 올리기!

  3. 3

    종이호일로 포장해 3시간 냉동!

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