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크랜베리스무디🩷

조리 5분 난이도 EASY 365 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 사과 1 개
  • 알룰로스 플러스 100 g
  • 서울우유 0.3 팩
  • 그릭요거트 30 g
  • 크랜베리 10 회분(10개)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 139.62 g 84%
단백질 6.83 g 4%
지방 8.51 g 12%
제공량 640g
조리 순서
  1. 1

    바나나, 크랜베리를 깨끗이 씻는다

  2. 2

    믹서기에 바나나, 냉동 크랜베리, 플레인 요거트, 꿀, 얼음을 넣는다

  3. 3

    모든 재료가 곱게 갈릴 때까지 믹서한다

  4. 4

    컵에 담아 완성한다

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