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프로틴 쿠키

1,683 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드가루 55 g
  • 소화가 잘되는 우유 오리지널 45 g
  • 오트밀 150 g
  • 아이소 HD 퓨어 아이솔레이트 프로틴 버터쿠키 90 g
  • 무가당 카카오 36 g
  • 바나나 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 212.18 g 49%
단백질 119.33 g 27%
지방 46.47 g 24%
제공량 676g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    볼에 프로틴 파우더, 오트밀, 바나나, 달걀, 땅콩버터를 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    반죽을 쿠키 모양으로 만들어 베이킹 트레이에 올린다

  4. 4

    180도 오븐에서 15분간 굽는다

  5. 5

    식혀서 완성한다

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