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プロテインクッキー

1,683 kcal
#プロテインクッキー #高タンパクおやつ #ヘルスクッキー #運動後のおやつ #おうちベーキング #健康食 #ダイエットクッキー #オートミールクッキー #低糖質クッキー
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドパウダー 55 g
  • 消化しやすいミルク オリジナル 45 g
  • オートミール 150 g
  • アイソHDピュアアイソレートプロテイン バタークッキー味 90 g
  • 無糖ココアパウダー 36 g
  • バナナ 2 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 212.18 g 49%
たんぱく質 119.33 g 27%
脂質 46.47 g 24%
提供量 676g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱する

  2. 2

    ボウルにプロテインパウダー、オートミール、バナナ、卵、ピーナッツバターを入れてよく混ぜる

  3. 3

    生地をクッキーの形にして、ベーキングトレイに並べる

  4. 4

    180度のオーブンで15分焼く

  5. 5

    冷まして完成

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