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양배추스팸계란밥

난이도 EASY 533 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 구운스팸 40 g
  • 생 양배추 70 g
  • 햇반 현미 130 g
  • 생 달걀 1 개
양념/소스
  • 국간장 10 ml
  • 참기름 10 스푼
영양 요약
탄수화물 51.69 g 39%
단백질 17.38 g 13%
지방 28.15 g 48%
제공량 315g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 채썰어 준비한다

  2. 2

    스팸은 작은 큐브 모양으로 썬다

  3. 3

    달걀을 풀어둔다

  4. 4

    팬에 기름을 두르고 스팸을 먼저 볶는다

  5. 5

    양배추를 넣고 함께 볶는다

  6. 6

    재료가 익으면 풀어둔 달걀을 부어 스크램블한다

  7. 7

    밥을 넣고 전체를 골고루 섞으며 볶는다

  8. 8

    간을 보고 부족하면 소금이나 후추로 맞춘다

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