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오트밀만 그레놀라/자도르님 레시피

조리 40분 난이도 EASY 3,939 kcal
#오트밀 #그레놀라 #자도르 #홈베이킹 #아침식사 #다이어트 #간편식 #채식 #오븐요리 #건강식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 6 g
  • 엑스트라버진올리브오일 113.6 ml
  • 하얀설탕 90 g
  • 메이플시럽 87.6 ml
  • 이든타운 오트밀 590 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 568.27 g 58%
단백질 77.59 g 8%
지방 152.07 g 35%
제공량 887.2g
조리 순서
  1. 1

    볼에 오트밀, 견과류, 씨앗류, 소금, 계피가루를 넣어 섞는다

  2. 2

    올리브오일과 메이플시럽을 넣고 골고루 버무린다

  3. 3

    오븐팬에 고르게 펼친다

  4. 4

    170도로 예열된 오븐에서 20분간 구운 후 중간에 한 번 섞는다

  5. 5

    노릇해지면 꺼내 완전히 식힌다

  6. 6

    말린 과일을 넣고 섞는다

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