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통밀카스테라??????????

725 kcal
#다이어트 #저당 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드브리즈 언스위트 30 g
  • 스테비아 30 g
  • 생 달걀 흰자 200 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 통밀가루 100 g
  • 올리브오일 10 g
  • 생 달걀 노른자 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 114.71 g 55%
단백질 43.44 g 21%
지방 21.78 g 24%
제공량 421g
조리 순서
  1. 1

    통밀가루와 베이킹파우더를 볼에 넣고 섞는다

  2. 2

    달걀과 꿀, 우유를 다른 볼에 넣어 섞는다

  3. 3

    가루 재료와 액체 재료를 한데 넣어 잘 섞는다

  4. 4

    틀에 반죽을 붓는다

  5. 5

    170도로 예열된 오븐에 25분간 굽는다

  6. 6

    식혀서 완성한다

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