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오트밀바나나볼

조리 5분 난이도 EASY 535 kcal
#다이어트 #비건 #저칼로리
오트밀바나나볼 완성 사진
재료
주재료
  • 땅콩버터(땅콩잼) 1 스푼
  • 포리지 오트 50 g
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 원데이 그래놀라 오리지널 20 g
  • 아몬드브리즈 오리지널 1 팩
  • 바나나 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 101.13 g 67%
단백질 14.23 g 9%
지방 15.64 g 23%
제공량 445g
조리 순서
  1. 1

    바나나를 으깨고 오트밀과 섞는다

  2. 2

    혼합물을 둥글게 빚는다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 중약불에서 굴려가며 익힌다

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