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크래미라이스페이퍼롤

5개 분량

조리 15분 난이도 EASY 208 kcal
#다이어트 #저칼로리 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 라이스페이퍼 5 장
  • 리얼 가쓰오 크랩스 90 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 36.9 g 72%
단백질 10.15 g 20%
지방 1.85 g 8%
제공량 130g
조리 순서
  1. 1

    크래미를 결대로 찢어 준비한다

  2. 2

    오이와 당근을 얇게 채썬다

  3. 3

    라이스페이퍼를 미지근한 물에 적신다

  4. 4

    라이스페이퍼 위에 크래미, 채소, 상추를 올린다

  5. 5

    돌돌 말아 완성한다

  6. 6

    취향에 따라 소스와 곁들인다

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