바나나우유

조리 5분 난이도 EASY 242 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 우유(흰우유) 200 ml
  • 바나나 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 41.06 g 64%
단백질 7.83 g 12%
지방 6.94 g 24%
제공량 350ml
조리 순서
  1. 1

    바나나 껍질을 벗기고 잘게 썬다

  2. 2

    믹서기에 바나나와 우유를 넣는다

  3. 3

    기호에 따라 꿀이나 설탕을 추가한다

  4. 4

    모든 재료를 곱게 갈아준다

  5. 5

    컵에 부어 마신다

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