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블루베리크림치즈샌드위치

난이도 EASY 298 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 아침에좋은빵 (통밀식빵) 80 g
  • 드빈치 콰트로치즈 17 g
  • 더건강한 샌드위치햄 10 g
  • 잼다운잼 블루베리&블랙커런트 8 g
  • 라이트 크림치즈 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 36.92 g 52%
단백질 13.58 g 19%
지방 9.05 g 29%
제공량 125g
조리 순서
  1. 1

    식빵의 한 면에 크림치즈를 고르게 바른다

  2. 2

    블루베리를 크림치즈 위에 올린다

  3. 3

    식빵 한 장을 덮어 샌드위치를 만든다

  4. 4

    먹기 좋은 크기로 잘라 완성한다

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