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2/14 카무트밥

2,092 kcal
#저탄수 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 카무트 300 g
  • 백미 318 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 459.45 g 86%
단백질 62.67 g 12%
지방 6.67 g 3%
제공량 618g
조리 순서
  1. 1

    카무트를 깨끗이 씻는다

  2. 2

    냄비에 카무트와 물을 넣는다

  3. 3

    센불에서 끓이다가 중약불로 줄여 익힌다

  4. 4

    밥이 완성되면 잠시 뜸을 들인다

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