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당근라페 2025

253 kcal
#저탄수 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스퀴즈드 레몬즙 20 ml
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 올리브오일 12 g
  • 테메레 유기농 홀그레인 머스터드 40 g
  • 생 당근 250 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 39.83 g 48%
단백질 5.38 g 6%
지방 16.96 g 46%
제공량 342g
조리 순서
  1. 1

    당근을 깨끗이 씻어 채 썬다

  2. 2

    소금으로 살짝 절여 10분간 둔다

  3. 3

    올리브오일, 레몬즙, 머스터드, 후추를 넣고 드레싱을 만든다

  4. 4

    당근의 물기를 제거하고 드레싱에 버무린다

  5. 5

    그릇에 담아 완성한다

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