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다이어트 브라우니

조리 30분 난이도 EASY 289 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 매일두유 99.9 190ml 10 ml
  • 카카오닙스 3 g
  • 알룰로스 스마트 10 g
  • 린트 엑설런스 다크 90% 30 g
  • 생 달걀 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 17.76 g 22%
단백질 11.12 g 14%
지방 22.25 g 63%
제공량 108g
조리 순서
  1. 1

    오트밀을 곱게 갈아 준비한다

  2. 2

    바나나를 으깨고 오트밀, 카카오가루, 달걀, 꿀을 섞는다

  3. 3

    베이킹파우더도 넣고 잘 저어준다

  4. 4

    틀에 반죽을 붓는다

  5. 5

    180도로 예열한 오븐에 20~25분 굽는다

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