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나나 ㅡ 사과 바나나 땅콩 요거트

536 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 땅콩버터 오리지널 25 g
  • 바나나 1 개
  • 마누카 꿀 UMF 15 10 g
  • 그릭요거트 100 g
  • 사과 0.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 67.09 g 48%
단백질 18.96 g 14%
지방 23.91 g 38%
제공량 410g
조리 순서
  1. 1

    사과와 바나나를 한입 크기로 자른다

  2. 2

    땅콩을 굵게 다진다

  3. 3

    그릇에 요거트를 담는다

  4. 4

    자른 사과와 바나나를 요거트 위에 올린다

  5. 5

    다진 땅콩을 위에 뿌린다

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