ナナ - りんご・バナナ・ピーナッツヨーグルト

536 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ピーナッツバター オリジナル 25 g
  • バナナ 1 個
  • マヌカハニー UMF 15 10 g
  • ギリシャヨーグルト 100 g
  • りんご 0.5 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 67.09 g 48%
たんぱく質 18.96 g 14%
脂質 23.91 g 38%
提供量 410g
調理手順
  1. 1

    りんごとバナナを一口大にカットする

  2. 2

    ピーナッツを粗く刻む

  3. 3

    器にヨーグルトを入れる

  4. 4

    カットしたりんごとバナナをヨーグルトの上にのせる

  5. 5

    刻んだピーナッツを上からふりかける

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