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사과 망고 요거트볼

조리 5분 난이도 EASY 194 kcal
#요거트볼 #사과 #망고 #과일요거트 #헬시푸드 #아침식사 #그라놀라 #다이어트 #간식 #비타민
이미지 준비중
재료
주재료
  • 바이오 프로틴 그릭요거트 85 g
  • 냉동 애플망고 113 g
  • 사과 69 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 33.2 g 66%
단백질 6.54 g 13%
지방 4.54 g 20%
제공량 267g
조리 순서
  1. 1

    사과와 망고는 껍질을 벗긴 후 작은 큐브로 자른다

  2. 2

    요거트를 볼에 담는다

  3. 3

    요거트 위에 손질한 사과와 망고를 올린다

  4. 4

    그라놀라와 꿀을 곁들인다

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