りんごとマンゴーのヨーグルトボウル

調理 5分 難易度 EASY 194 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • バイオプロテイン ギリシャヨーグルト 85 g
  • 冷凍アップルマンゴー 113 g
  • りんご 69 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 33.2 g 66%
たんぱく質 6.54 g 13%
脂質 4.54 g 20%
提供量 267g
調理手順
  1. 1

    りんごとマンゴーは皮をむき、小さなキューブ状に切る

  2. 2

    ヨーグルトをボウルに入れる

  3. 3

    ヨーグルトの上に切ったりんごとマンゴーを載せる

  4. 4

    グラノーラと蜂蜜を添える

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