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단호박피자

315 kcal
#저당 #저탄수 #저칼로리 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 군단호박 100 g
  • 토마토 파스타 소스 30 g
  • 슈레드 피자치즈 25 g
  • 포리지 오트 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 48.01 g 62%
단백질 9.84 g 13%
지방 8.55 g 25%
제공량 185g
조리 순서
  1. 1

    단호박을 깨끗이 씻어 얇게 썬다

  2. 2

    피자 도우 위에 단호박 슬라이스를 올린다

  3. 3

    모짜렐라 치즈와 원하는 채소(양파, 파프리카 등)를 추가한다

  4. 4

    팬 또는 오븐에서 180도에 15분간 굽는다

  5. 5

    완성된 피자에 올리브 오일을 뿌려 마무리한다

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