양배추토마토스프

조리 20분 난이도 EASY 153 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 토마토 2 개
  • 생 양배추 250 g
양념/소스
  • 치킨 콘소메 7.1 g
  • 간장 10 회분
영양 요약
탄수화물 33.3 g 75%
단백질 7.96 g 18%
지방 1.29 g 7%
제공량 507.1g
조리 순서
  1. 1

    양배추는 큼지막하게 토마토는 조금 작게 깍둑썰기

  2. 2

    올리브유에 토마토를 볶아주다가 양배추도 넣고 섞어준다

  3. 3

    섞어지면 간장넣고 볶기

  4. 4

    물 100, 치킨 콘소메 넣고 10분-15분 끓이기

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