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キャベツとトマトのスープ

調理 20分 難易度 EASY 153 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • トマト 2 個
  • 生キャベツ 250 g
調味料/ソース
  • チキンコンソメ 7.1 g
  • 醤油 10 回分
栄養サマリー
炭水化物 33.3 g 75%
たんぱく質 7.96 g 18%
脂質 1.29 g 7%
提供量 507.1g
調理手順
  1. 1

    キャベツは大きめに、トマトは少し小さめの角切りにします。

  2. 2

    オリーブオイルでトマトを炒め、キャベツも加えて混ぜます。

  3. 3

    全体が混ざったら醤油を入れてさらに炒めます。

  4. 4

    水100mlとチキンコンソメを入れ、10〜15分ほど煮込みます。

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