보단코히

344 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • mct 오일 7.5 ml
  • 기버터 30 g
  • 에스프레소 60 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 2.73 g 3%
단백질 0 g 0%
지방 36.75 g 97%
제공량 97.5ml
조리 순서
  1. 1

    소고기와 양파를 잘게 썬다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 소고기와 양파를 볶는다

  3. 3

    간장, 설탕, 맛술을 넣어 조린다

  4. 4

    밥 위에 고기와 양파를 올려서 완성한다

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