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오레오오트밀요거트포리지

조리 5분 난이도 EASY 171 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 오레오씨리얼 0.5 인분
  • 롤드오트 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 30.7 g 72%
단백질 3.2 g 7%
지방 3.9 g 21%
제공량 45g
조리 순서
  1. 1

    오트밀과 우유를 냄비에 넣고 중약불에서 저으며 끓인다

  2. 2

    걸쭉해지면 불을 끄고 그릇에 담는다

  3. 3

    그 위에 플레인 요거트를 올린다

  4. 4

    오레오 쿠키를 부숴서 올린다

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